フェイスニングレッスンのご案内

 

初回限定トライアルレッスン(60分)

きれいな笑顔、お顔の若返り、美肌&小顔効果…等々
多くの効果が期待できるフェイスニングの基本トレーニングを体験するレッスン。
少人数で行います。
お顔や表情についてのお悩み、ご質問もお気軽にどうぞ。
[対 象]  どなたでも受講していただけます。
[受講料]  6,000円(税別) 当日現金でお支払いください。
[実施日]  下記より、メッセージ欄に第3希望までお書きください。
① 水曜日  ② 土曜日  ③ 日曜日

*お申し込みされてから受講まで少々お待ちいただくことがございます。
*お一人で受講をご希望の方は、お申し込みの際メッセージ欄にその旨をお書きください。
受講料は10,000円(税別)となります。

トライアルレッスンのお申込みはこちらから↓↓↓
https://eface-sapporo.sakura.ne.jp/home/contact/

 

ベーシックコース(1回60分×4回、隔週・約2か月)

基本15種類のトレーニングをマスターするコース。
お顔のすみずみまでしっかり動かすことで普段使っていない表情筋に弾力と柔軟性を持たせます。
・お顔がしなやかに動くことで、印象のよい自然な笑顔になります。
・しわやたるみの予防・改善でお顔を元気に若々しくします。
・血流とリンパの流れを良くしてお肌をつややかに美しくします。
[対   象]  どなたでも受講していただけます。(少人数制)
[受講料]  全4回32,000円(税別) ※別途テキスト代3,200円(税別)
[実施日]  下記より、メッセージ欄に第3希望までお書きください。
① 水曜日  ② 土曜日  ③ 日曜日

*お申し込みされてから受講まで少々お待ちいただくことがございます。
*本コースを修了後、プライベートコースに編入することができます。(後述)

ベーシックコースのお申込みはこちらから↓↓↓
https://eface-sapporo.sakura.ne.jp/home/contact/

 

プライベートコース(1回60分×8回)

基本トレーニング15種類とさらに中級程度のトレーニングをマスターするコース。
カウンセリングを行い、その方の希望や目的に沿って最も効果的なプログラムにより進めるパーソナルレッスンです。
・表情筋についての基礎知識も習得しながらフェイスニングの理解を深めます。
・写真・動画撮影、お顔の筋肉の測定等を行います。
・本コースの修了者は、プロカメラマンによる写真撮影会に参加していただくことができます。カメラマンによるポージング等のレッスンもあります。(希望者のみ、別途参加費あり、撮影会の日時等詳細はレッスンの中でご案内します。)
[対 象]  どなたでも受講していただけます。
[受講料]  全8回80,000円(税別) *ベーシックコースからの編入は4回48,000円(税別)
[実施日]  下記より、メッセージ欄に第3希望までお書きください。
① 水曜日  ② 土曜日  ③ 日曜日

*お申し込みされてから受講まで少々お待ちいただくことがございます。

プライベートコース〜ご希望や目的に沿ったレッスン内容の例です。

例 1 「きれいな笑顔豊かな表情を目指すレッスン」

写真の時や人前で話す時などに笑顔がこわばってしまう方の多くは、表情筋の衰えにより顔の柔軟性が失われていたり、間違った筋肉の使い方により、ぎこちない表情が定着していたりする場合がほとんどです。
正しいトレーニングで表情筋の機能を回復させることできれいな笑顔と自然な表情を作ることができます。

例 2 「年齢とともに気になるたるみやしわ、くすみを改善するレッスン」

加齢によるたるみやしわ、くすみの改善には、皮膚表面からのアプローチだけでは限界があります。皮膚を内側から支える筋肉を鍛えることで、力なくたるんだお顔を若々しく引き締まったお顔に変化させます。

例 3 「表情の改善により、仕事やプライベートでの印象力をアップさせるレッスン

表情筋をしっかり使って良い笑顔を作ると、脳は幸福感を生み行動もポジティブに変化することがわかっています。(フェイシャルフィードバック効果)
面接等で自信を持って自分らしさ出したい、仕事上のコミュニケーション力を上げたい、第一印象を良くして出会いを求めたい等、その方らしい魅力を引き出しながら印象改善を目指します。

プライベートコースのお申込みはこちらから↓↓↓
https://eface-sapporo.sakura.ne.jp/home/contact/

 

 

フォローアップレッスン(1回45分)

フェイスニングを正しく継続していただくためのレッスン。
新たな気づきや奥深さを知ることでさらに効果をあげることもできます。
長く楽しく続けて、生き生きと若々しい表情を維持していただきます

[対 象]  プライベートコース修了者
[受講料]  1回5,000円(税別)  4回コース・1年間有効 18,000円(税別)

[実施日]  下記より、メッセージ欄に第3希望までお書きください。
① 水曜日  ② 土曜日  ③ 日曜日

*お申し込みされてから受講まで少々お待ちいただくことがございます。

フォローアップレッスンのお申込みはこちらから↓↓↓
https://eface-sapporo.sakura.ne.jp/home/contact/