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ステキな笑顔は“生きるちから”に——。

いい表情は、言葉を超えて、人の心にまっすぐ響く力を持っています。
例えば、緊張した気持ちが、誰かのにこやかな表情に救われたり、その場の空気が一瞬で和らいだり…。
「あの人の笑顔を見ると、なんだかホッとするよね」。
そんな笑顔の持ち主は、周囲はもちろん、自分にもシアワセを引き寄せているもの。
いい表情は、すべての人へのギフトになるのです。
E faceは、あなたが輝く笑顔で豊かな人生を送るお手伝いをいたします。

FACENING

フェイスニングとは、解剖学・皮膚科学に基づき開発された「顔の健康」「表情改善」「美容」のための筋肉のトレーニング法。器具やマッサージなど外部からの力は一切加えず、30種類の顔の筋肉を、普段使われない部分までバランスよく鍛えます。

フェイスニング
LESSON / LECTURE

基本を学ぶベーシックコースや、個々の希望に沿って進めるプライベートコースを用意。少人数でフェイスニングの基本を体験するトライアルレッスンも人気です。企業研修、セミナーもご要望に沿ったテーマでお受けします。

レッスン/企業研修・セミナー
PROFILE

大学で音楽講師として26年間、のべ1000人への豊富な指導経験を持つフェイスニングインストラクター。
どんなジャンルにも共通する指導のモットーは「良さを生かす」

プロフィール

矯正歯科で表情筋を鍛える。
「フェイスニング」という新たなアプローチ。

E faceは、矯正専門の歯科医院「E-line矯正歯科」の中で、表情筋トレーニング「フェイスニング」のレッスンを行っています。
表情の改善のみならず、フェイスニングを通してその方の魅力を引き出し、印象そのものを輝かせること目指します。

運動不足の表情筋を鍛えると
顔の印象はたちまち輝きます。

多くの人は、わずか2~3割しか使えていないと言われる表情筋。自分では、満面の笑みで挨拶したつもりでも「元気がなさそう」と思われているかもしれません。顔は自分がイメージするよりも動かせていないのが現実。そして、運動しなければ、年齢と共に硬くなっていくのは体と同じです。逆に普段使っていない部分を鍛えれば、顔の印象はたちまち輝きはじめます。

笑顔は、こころを元気にする
パワーの源

「フェイスニング」は、表情筋トレーニングによって、たるみ・しわの予防、改善をする美容効果、引き締め、引き上げによる小顔効果などを促し、フィジカルに美しい笑顔、豊かな表情を目指すものですが、真のメリットは、そこから生まれる相乗効果にあります。表情筋を動かし、笑顔を作ることで、人は自然と幸せを感じる——。つまり、「こころを元気にする効果」を生むことが、多くの研究によって明らかにされているからです。この双方からの働きかけこそが、その人の印象や魅力をパッと明るく花開かせるのです。

6秒で決まる第一印象は
人生を左右する分かれ道。

第一印象は6秒で決まると言われ、性格や行動以前に、表情や雰囲気からイメージが先行してしまうものです。「はじめまして」のパッと明るくキレのある笑顔は、顔がしなやかに動く表情筋があってこそ。一期一会の出会いはもちろん、ビジネスシーンにおいても、第一印象は重要なカギ。豊かな表情は、人生の分かれ道を成功に導く入口といっても過言ではありません。

道具も場所もいりません
一度マスターすれば一生もの。

高価な美容液やマッサージを試したけれど、長続きしないし、効果も今ひとつ…と、感じたことはありませんか?肌への効果を上げるためには、表面からのアプローチだけでは限界があるからです。一方、年齢に関係なく、何歳からでも発達させることができるのが表情筋トレーニングのメリット。一度正しく覚えれば、いつでもどこででもできる、一生のパートナーに。

科学的根拠に基づく表情筋トレーニング

フェイスニングは、巷にあふれる表面的な美容・美顔法とは一線を画すものです。解剖学や生理学的な面からもしっかりとした根拠に基づく方法であり、医療の分野においても活用が期待できるものと考えます。
これまで矯正歯科では、口腔周囲筋に限局した筋機能訓練(MFT)が行われてきましたが、本来顔の筋肉は30種類ほどあり、それらは個別に働くのではなく、互いに協力したり拮抗したりして働いています。このことから、今後より進んだ口腔機能の回復のためには、顔の筋肉をトータルに機能させる「フェイスニング」は非常に有効です。また、不正咬合に起因する顔の筋肉の不調和の改善にも十分活用できるものと考えます。

医療法人社団 E-line矯正歯科
院長 歯学博士 上野拓郎

 

ACCESS

JR琴似駅から空中歩廊で直結のビル2階にあります。また、イトーヨーカドー琴似店からも直結した便利な場所にあります。

  • 住所:札幌市西区琴似3条1丁目1-20 コトニ3・1ビル 2F 医療法人社団 E-line矯正歯科内
  • TEL:011-640-3333【E-line矯正歯科代表番号・お問合せ受付時間/10:00~17:00(木・祝日はのぞく)】
JRでお越しの場合
JR琴似駅から空中歩廊で直結。
改札を出てすぐ右手の階段を上がり、突き当たりを右(コルテナ1側)に曲がります。
次の突き当たりを左方向に進むと当院の入っているコトニ3・1ビルの入り口がありますので、
真っ直ぐ奥までお進みください。
地下鉄でお越しの場合
徒歩8分。東西線琴似駅2番出口(イオン札幌琴似店)よりJR琴似駅方面へ真っ直ぐ進み、
旭川信金の交差点を渡ってから左(イトーヨーカドー側)へ曲がり、お進みください。
次の信号を渡った角が当院の入っているコトニ3・1ビルです。
お車でお越しの場合
コトニ3・1ビルの駐車場屋上フロア(1階は契約車専用)をご利用ください。
お帰りの際に駐車券をご提示いただければ、無料チケットをお渡しします。

※バスでお越しの際は、「琴似3条2丁目」(JRバス)で下車したのち、JR琴似駅からのアクセスをご参照ください

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